پیشگیری از بیماری‌های مزمن

آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیباتی هستند که به‌طور طبیعی در میوه‌ها، سبزیجات، و برخی از مواد غذایی یافت می‌شوند و نقش مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مزمن ایفا می‌کنند.